Um diário criado com propósito, arte e sensibilidade. ✨
O Auto Cuidado Diário é um planner reflexivo desenvolvido pela artista plástica, ilustradora e web designer Kozama, que desenhou toda a capa e o miolo com traços suaves em estilo aquarela.
Pensado para quem busca se reconectar com o próprio ritmo, ele convida à escrita, à pausa e à observação do dia a dia — transformando simples anotações em momentos de bem-estar.
Disponível em duas versões:
📘 Físico: impresso em alta qualidade, com 60 páginas no tamanho A5
💻 Digital: arquivo em PDF para imprimir ou usar no tablet
Cada página inclui seções para:
Autoavaliação e reflexão diária
Gratidão, intenção e foco
Alimentação, sono e energia
Lições e momentos positivo
Espaço livre para desabafos e anotações pessoais
Tamanho: A5 (14,8 x 21 cm)
60 páginas
Disponível nas versões Física ou Digital (PDF)
Design e conteúdo totalmente autorais
Impressão de alta qualidade com arte exclusiva em aquarela
Feito à mão com design autoral
Ideal para quem busca equilíbrio e autocuidado
Perfeito para presentear ou começar uma nova rotina
